Assalamualaikum & Hi uols!! Sepatutnya dah lama me share pasal eatclean journey ni.. tp biasa la kesibukan life ditambah lagi kemalasan yg menebal membuatkan post ni lambat plak keluar. First of all, me share apa yang buatkan me tergerak nak buat eat clean diet ni.. kalau nak tau me bukan seorang yang istiqamah. dulu try diet atkins, tapi tak kena jiwa.. pastu macam2 produk kurus me try.. biasa la turun, memang turun tp tak istiqamah jadinya back to normal balik la.. ok apa yang buatkan me tergerak nak mula buat eatclean diet ni.. one day tu me buka instagram, sekali terlalu plak pics kakak kawan me promote online coaching untuk turunkan berat badan.. sebelum ni memang banyak je yg dok lalu2 kat ig online coaching kurus tp bila org yang kita kenal buat class & kita nampak plak die memang dah kurus, membuak2 la kejelesan me ke atas kekurusan dia tu.. so, me apa lagi, terus whatsapp kawan me tu tanya pasal kejayaan kakak die kuruskan badan tu.. skali kawan me kate die pun bua
...Sharing is Caring...